Die 30 Ratschläge des Longchenpa sind eine ausgezeichnete Möglichkeit, den Geist zu trainieren. Der Spickzettel hier kann heruntergeladen werden und mag als Erinnerung dienen. Viel Freude und Erfolg damit!
Den ausführlichen Text von Longchenpa findet ihr hier zum Nachlesen.
Enrico Kosmus
kutz
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